Devaneios da Lee

Reeducação Alimentar

Lilian Raquel

Historia de obesidade:
Desde a infância fui à menina gordinha, a adolescência continuou e continuei sendo a gordinha, depois de uma doença grave e uma depressão profunda me tornei a gorda, e agora sou a obesa, mas isso vai ficar no passado porque logo vou ser a G de Gostosa e depois a M de Maravilhosa.

Dias antes de minha mãe falecer (ela faleceu no dia 17/10/2007), no dia que ela esteve no quarto, ela me deu mais um daqueles conselhos amorosos que ela sempre deu, e como sempre pedindo que eu emagrecesse pra ter saúde, que eu emagrecesse por mim mesma e não pelos outros. Eu prometi a ela que ia conseguir e que já estava fazendo reeducação alimentar e tinha eliminado alguns quilos, agora essa vontade de conseguir se intensificou, afinal foi uma promessa que eu fiz pra minha mãe e vou conseguir.

A dor do luto vai continuar eu sei porém não vou desistir, Eu vou em frente, e convido vocês a participar do meu dia-a-dia e acompanharem a minha caminhada rumo a essa vitoria. Muito Prazer, meu nome é Lilian Raquel.

Dados do controle de peso:

Peso Inicial: 130kg
Inicio do processo: 21/09/2007
Meta final: 70kg

PRECISO ELIMINAR MUITOS KILOS
Mas, vou por metas de - 10kilos…

Inicio da primeira etapa: 21/09/2007
21/09/2007 = - 130 kg
26/09 a 03/11/2007 = (-5kg) = 125kg
16/11/2007 = (-1kg) = 124kg
23/11/2007 = (-2kg) = 122kg
14/12/2007 = (-1kg) = 121 kg
27/01/2008 = 120,3kg
Eliminado 10kg de 21/09/07 a 27/01/2008

Inicio da segunda etapa: 01/05/2008
01/05/2008 - 124,5 (é fácil demais engordar se descuidamos um pouco, e por isso 4,5kg voltaram…mas eles vão dar Adeus definitivamente, ahhh se vão)
26/05/2008 - 123,5